Quanto dura il percorso?
È personalizzato: può variare da 4 settimane a diversi mesi in base agli obiettivi.
Serve attrezzatura?
Puoi allenarti ovunque. L’ideale è avere una sbarra, parallele ed eventualmente elastici/anelli.
È adatto anche ai principianti?
Sì. Creo progressioni su misura in base al tuo livello.
Cosa include ogni percorso?
Lezione iniziale di valutazione, scheda personalizzata, check video regolari con feedback tecnici, supporto WhatsApp e accesso all’area riservata.
Posso mettere in pausa il percorso?
Sì: nei pacchetti da 6 e 12 mesi è prevista una breve pausa (malattia, ferie, lavoro), recuperata estendendo il periodo.
Come avviene il feedback video?
Invii i tuoi video (link o file) e ricevi entro 24–48 ore correzioni tecniche, cue pratici e, se serve, aggiustamenti al programma.
In quanto tempo rispondi ai messaggi?
Generalmente entro 24–48 ore nei giorni lavorativi.
Come si inizia concretamente? Scrivimi su WhatsApp: riceverai l’assessment iniziale e, se necessario, organizzeremo una call per capire se il percorso è adatto a te e per definire i tuoi obiettivi. In seguito fisseremo la prima lezione e preparerò la programmazione personalizzata di 4 settimane.
Pronto a iniziare il tuo percorso?
👉 Scrivimi su WhatsApp